回顧-你的生命故事誰知道？

今天早上吃早餐的過程中，遇到一位快80歲的資深美女，她先是問我結婚没，然後又再和我閒聊著日常，由於我一邊工作，一邊吃東西，她開始關心起我吃素的事，要我注意健康，也說了她女兒吃素，但後來因為身邊健康改吃葷的細節，隨著話題延伸，她說起她的遭遇。

她在40歲那年因為無法容忍第三者離了婚，一個人拉拔4個孩子長大，本來以為兒女能體會她的辛苦，但後來才發現，女兒結了婚屬於人家的家庭，兒子結了婚屬於老婆，說著說著淚在眼眶中打轉著，於是我合起書，看著她。 她接著說，自己因為開刀不能久行，久站，也因為小時侯父親重男輕女，也没錢，所以没唸什麼書，無法自在和人互動，這些年又因為煩惱自己生病要用錢，生活上也是省吃檢用，這些年都没和兒女拿過錢。 但其實心裏很盼著孩子多回來看看獨居的她，不過孩子都說忙。 

然後她說，她家住在全聯的樓上，吃或買東西都很方便，滿好的，但我問她，那你平常有什麼朋友一起互動嗎？ 她又哽咽，然後搖搖頭，嘆了一口氣說，孩子怎麼都不懂。 

因為我趕著上班，我只能選擇向她說，你真不容易啊！這30多年來都一個人走過，還能顧全孩子不讓孩子擔心，此刻請要好好照顧身體，然後我常在這吃早餐，我們也許有緣，下次再一起吃早餐哦！ 她回說謝謝我聽她講這麼多，也不明白為何會向我講，真的很抱歉， 我看著她說，不會啦！ 我也謝謝你願意告訴我，你的故事。 

邁向變老是人類無可避免的宿命之路，小時侯我們懷抱著探索世界的夢想，懵懂於人生的是是非非，長大一點我們汲汲營營於生活日常，負責任的向前走，想要為自己的人生找一個出路，而當生兒育女，照顧長輩的責任己然卸下時，才發現自己終需面對只有自己的一刻的無意義感，而回顧及整理生命歷程是一種面對"無意義"的選擇。

隨著科技的進步，人類退休後的餘命來到歷史新高，我們在面對己心力交瘁的工作及日常事務常有分身乏術之感，當父母因為退休或疾病產生了身心調適困難時，更令兒女感到煩惱及心有餘而力不足，其實除了親自照顧關懷父母，心理諮商也是一種可以考慮的專業輔助資源，若能讓父母扮演敍說者，透過心理師用對話的方式，同理說者所說，尊崇說者的生命經歷，以說者的速度陪伴其談談過去，端看此刻，放眼未來，並透過探索，讓說者擴展自己因應困難的可能性，那麼也許也不失為一個兒女表達心意的方式。

而人生像爬一座山，不論你此刻才啓程，或正值半山腰，還是來到攻頂，亦或己開始準備下山，這一路有風有雨，有陰天有太陽，有雲霧繚繞，有滿天星斗，而心理師像是半途與你相遇的山友們，可以在相伴一段的路途中，陪伴你用屬於你的速度，說說歷來的風景及內在感受，透過你的說與心理師的見證，為每個人獨特唯一的生命故事留下印記，並在歷程中找尋安適走向下一個階段的方向感。